Justissemetoden är en sorts fertilitetsförståelse där du lär dig förstå din kropps signaler och lär dig kartlägga din menscykel. Detta är ett sätt för att förstå din kropp på ett djupare plan och kunna använda det för att uppnå graviditet, använda det som ett hormonfritt preventivmedel eller för att förstå hur din hälsa är. Behoven ändras under livets olika faser och det passar fint att använda denna kunskap precis som du känner för, när du vill.

Justissemetoden använder sig främst av två verktyg: att titta på sekret och att mäta sin basalkroppstemperatur.

Jag har en grundkurs i Justissemetoden där du får lära dig kartlägga menscykeln, kolla gärna här nedan på “Kurser”. Vill du läsa lite mer om Justissemetoden? Kolla in mitt inlägg på Womensyncs blogg här.

Du som har redan gått Justissemetoden hos mig och vill ha uppföljning kan kolla på “uppföljningspaket” nedan.